你知道吗？
每天5分钟科学的锻炼和饮食
就可以有效地提升性表现
一切来自简单而正确，科学且受实践验证过的科学锻炼和饮食计划。通过改善性生活，重拾在感情和生活上的自信，进而改善整体的生活质量。
关于Themuzi
帮助你获得理想的性生活
通过科学且受实践验证过的锻炼和饮食计划，Themuzi帮助男性提升勃起硬度，改善勃起功能障碍和早泄，从而迈向更美好的感情和生活。我们深知良好的性表现对男性的重要性，只要有科学的辅导和正确的认知，每个人都能够获得自己理想的性生活。
计划与教程
简单科学的锻炼计划
通过3大核心动作来自然地提高体内的睾酮含量并促进血液循环，从而帮助更好的勃起与改善早泄。最关键的训练动作无需占用您日常生活中的任何额外时间。
健康详细的饮食计划
详细的饮食计划明确指出了每日三餐所需的关键食材、各种食物的适量以及需要注意的事项，旨在通过合理饮食补充对性功能至关重要的维生素和微量元素。这些营养素不仅对性健康有益，也对我们的整体健康状态有着积极影响。
正确的心态和认知
大脑是我们的主要性器官：性欲在大脑中产生，勃起由大脑控制，而性高潮依赖于大脑对各种感觉输入的综合处理。爱、亲密感、安全感、焦虑和压力都在大脑中处理，并影响性功能。大脑如何解读和处理这些情绪，决定了个体的性兴趣和性能力。我们将通过树立正确的性爱认知来激活我们的大脑。
性爱误区与常见问题
关于性爱与男性性表现，总是充斥着很多不负责任的建议和流言蜚语。通过真实的数据统计，我们向您展示的性爱误区，常见问题，为你打开健康和和谐性生活的大门！
创始人的故事
你好，我是木子
我叫木子，11年前，由于性经历的不顺利和对性爱知识的严重缺乏，我开始对自己的性功能和性表现感到极度不安和焦虑。在长达五年的时间里，我不断寻求各大医院男科医生的帮助，并且多次向心理咨询师支付咨询费用。这个过程中，我开始积累知识并不断查阅相关的科学文献。在长达十年的时间里，我不断试验各种来自文献甚至是传闻的增强性爱的锻炼方法，最终总结出真正有效且科学简单的方法。它不仅帮助了我，也帮助了我身边的朋友们拥有了梦寐以求的性能力和性生活。
我们都没有受过系统且科学的性爱教育，我深深能体会到作为男性对拥有理想性爱的渴望和焦虑，理解一个强健的性能力对我们的重要性。在计划和教程中，我会详细地向你介绍真正有效的锻炼和饮食方法，相信你会惊讶于这些方法是如此的简单却高效！
常见问题解答
这个计划每天要花多少时间?
我们有‘21天提升勃起/延长时间计划 - 完全版’，包含了所有的训练以取得最好的效果，平均每天5-15分钟的额外时间。我们也有‘21天增强勃起/延长时间计划 - 省时版’，完全不占用任何额外时间，将最重要的锻炼插入每天的日常生活。适合时间不充裕的朋友。
这两个计划都将提供给大家。
我体重偏重，这个锻炼计划适合我吗？能顺利完成吗？
为了照顾到体重偏重的朋友们，我们特别设计了“21天增强勃起/延长时间计划 - 替代方案”，在充分考虑到可能存在的膝盖问题的同时，也确保大家能够有效达到目标。
需要多长时间才能看到效果?
这取决于的您的年龄和选择的计划，因此每个人都会有不同。如果您能够严格遵循完全版计划，通常在1至2周内就能看到明显效果。我们将计划设计为21天，旨在帮助您培养良好的习惯，并将21天取得的进步延续到您的日常生活中，积极的影响您的一生。
